2017年4月16日西部网：世界嗓音日 交大二附院耳鼻咽喉头颈外科病院举办嗓音矫治义诊活动

西部网讯 （记者 杨勇飞）4月16日是世界嗓音日，西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科病院举办嗓音矫治义诊活动，并为前20名患者提供免费喉镜检查和嗓音矫治服务。任晓勇主任医师、侯瑾副主任医师等多位医务工作者在现场为患者诊断并答疑解惑。来自省内外近50名患者到现场参与活动并聆听专业嗓音矫治师的健康讲座。

任晓勇主任医师提示广大患者，一旦出现了声音嘶哑，请及时至专科门诊就诊，进行喉镜（电子喉镜、频闪喉镜等）检查及计算机嗓音评估，针对不同的病因要给予相对应的处理。治疗方式根据病变性质及范围的不同包括药物治疗、手术治疗及嗓音矫治治疗。

据记者了解，如果罹患了声带息肉、声带任克水肿、声带囊肿、声带白斑以及其他的声带良恶性肿瘤，那么应尽早接受手术治疗。现代的嗓音外科手术均是在显微镜下进行操作，嗓音外科专家会根据疾病的性质，最大程度的保留声带的正常结构层次及功能，以更好的恢复或保留患者的声音。

侯瑾副主任医师告诉记者，嗓音矫治治疗是通过专业的训练课程，帮助患者掌握正确的呼吸及发音方法，适用于慢性肥厚性喉炎、声带结节、早期的声带息肉、声带水肿、单侧声带麻痹、声调异常（男生女调/女生男调）、声带闭合不良、室带代偿性发音、癔症性失声、声带沟、痉挛性发音障碍、发音疲劳等疾病，也适用于声带手术后发音不良的患者。

目前，交大西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科病院已经引进了最先进的计算机嗓音分析系统，通过对声压、基频等各种数据的动态监测和分析，能准确、精准的诊断嗓音疾病。未来，科室还将推出病理嗓音矫治服务，为更多有嗓音矫正需求的患者服务。

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对于专业用声者以及声嘶患者，日常生活中我们应该注意哪些方面来保护我们的声音呢？

首先，要注意健康的生活方式，规律饮食，避免熬夜劳累，适量锻炼身体，避免烟酒刺激。

其次，饮食要少食辛辣刺激性食物，避免过凉或过热饮食，尤其是大量用声后（如教师授课后）避免凉水刺激；少食过甜过酸食物，如存在返流、胃胀等不适需及时就诊，防止胃酸返流刺激咽喉。

第三，避免长时间高声讲话，尽量使用麦克风，如果需要长时间讲话，中间应有意识加入停顿给声带片刻的休息机会。

第四，多饮水，水是润滑声带的天然养料，在长时间讲话或演唱的间歇需及时补充水分，以减轻声带见的摩擦，可以有效避免局部病变的形成。平时也可以应用金银花、胖大海等清咽利喉的中药代茶饮。

第五，对于学龄期的儿童，很多喜欢大喊大叫、无节制的过度用嗓，也有部分家长不恰当的引导孩子多度唱歌，久而久之会出现声音嘶哑长时间不改善的情况。对于这一类患儿，说服教育是最重要的，要引导孩子避免过度用声，注意声带休息，多饮水，急性炎症期更要避免哭闹及喊叫。通过用声方式的改变，大部分孩子可以恢复正常，如改变生活方式后声音仍持续嘶哑或逐渐加重，则应尽快至医院就诊。

第六，对于女性朋友在生理期或妊娠期，因为激素水平的变化，可能会出现声音的变化，这个是正常现象，无需过于担心。但是要注意在这样一些时期，尤其应注意保护嗓子，避免授课、歌唱等大量用声行为。

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