西安交大二附院耳鼻咽喉头颈外科联合陕西睡眠障碍专病联盟、陕西省科普志愿服务队在3月21日世界睡眠日之际正式启动“交大二附院健康睡眠三秦行”科普宣传活动。

此次活动由交大二附院耳鼻咽喉头颈外科睡眠中心组织的“交大二附院小分队”，围绕“学雷锋做志愿，岗位建功助发展，共同奋进“十五五”活动主题，开展了一系列学雷锋志愿服务活动。在联盟的统一策划下，以西安交通大学第二附属医院为核心，覆盖全省多地，开展了形式多样、深入基层的系列科普义诊，将优质医疗资源与专业服务送至群众身边，掀起全省关注睡眠健康的热潮。

核心主场：交大二附院举办多学科大型义诊，服务市民“一站式”解决困扰

作为系列活动的核心主场，西安交通大学第二附属医院于3月20日在北大街院区成功举办了一场阵容强大的多学科联合大型义诊。医院集结了包括耳鼻咽喉头颈外科、精神心理科、神经内科、老年心血管内科、小儿内科、减重外科及口腔科在内的七大科室专家团队。活动围绕市民普遍存在的失眠焦虑、打鼾（睡眠呼吸暂停）、儿童睡眠障碍、不宁腿综合征及与睡眠相关的高血压、肥胖、口呼吸等问题，提供“一站式”的精准评估和个性化诊疗建议。通过在门诊楼举办的科普讲座，纠正了“打呼噜是睡得香”的常见误区，并现场提供了睡眠呼吸障碍量表筛查评估。为切实解决患者实际困难，活动特别为符合条件的重度鼾症患者提供了5个免费的多导睡眠监测名额，以“金标准”助力精准诊断。义诊现场气氛热烈，专家耐心细致的解答获得市民一致好评。

校园守护：科普进高校，呵护师生身心健康

活动期间，专家团队深入高校，面向教师及青年学生群体开展专项服务。在西安理工大学，交大二附院睡眠中心刘海琴副主任技师以“睡眠障碍疾病知多少”为题举办科普讲座，结合学业压力、作息习惯等现实问题，讲解睡眠生理与卫生知识。讲座后，睡眠医学科、老年心血管科和老年神经内科、耳鼻喉科及精神心理科的专家开展了多学科义诊与一对一心理疏导，并为部分有严重困扰的师生提供了5个免费多导睡眠监测名额，为睡眠健康保驾护航。

同期，联盟携手西安文理学院及校工会，共同策划并实施了以“教你睡个好觉”为主题的大型科普活动。通过科普讲座、现场咨询与重磅福利，将权威的健康知识与暖心的医疗服务精准送达师生身边，积极构筑校园睡眠健康防线。专家紧扣高校师生群体的生活特点，系统阐述了睡眠的生理意义、常见睡眠障碍（如失眠、睡眠节律延迟、不宁腿综合征等）的成因与影响，纠正了关于睡眠的常见误区。通过科普讲座与现场咨询，引导师生树立科学睡眠观，体现了对高校师生群体的深切关怀。

联盟协同：优质资源下沉，服务基层“最后一公里”

依托专病联盟平台，交大二附院积极推动省级优质资源下沉。在西安市中心医院经开院区（联盟副理事单位），双方专家团队联合开展义诊，针对失眠、日间嗜睡、儿童腺样体肥大等复杂问题进行“一站式”评估分诊，并通过科普宣教与量表筛查，提升了区域协同诊疗能力。

走进社区：服务群众解难题

交大二附院睡眠中心牵头，联合西安交大一附院精神心理科、西安交大口腔医院、市中心医院经开院区、临潼康复疗养中心等单位，在雁塔杜城曹家堡社区卫生服务站开展了大型多学科联合进社区活动。该活动创新构建“1+N”服务模式，整合精神心理、耳鼻喉、口腔、康复及基层全科等资源，为社区居民提供从评估、咨询到康复指导的全链条服务，探索了睡眠障碍分级诊疗与全程管理新模式。

全省联动：协同引领51家单位共绘“健康陕西”睡眠蓝图

本次“健康睡眠三秦行”是联盟成立以来规模最大的一次联合行动，也是联盟志愿活动的品牌。在牵头单位的组织下，包括西安、宝鸡、延安、安康、铜川、渭南、商洛、汉中、榆林等地市在内的51家联盟成员单位积极响应，同步开展了大型公益义诊、社区讲座、线上直播、免费筛查等形式多样的活动。活动聚焦失眠、睡眠呼吸暂停等核心问题，集结多学科力量，将同质化、规范化的睡眠健康服务送至全省各地群众“家门口”，并通过联盟内畅通的会诊转诊通道，构建了覆盖全省的睡眠健康服务网络。

媒体助力：广泛传播健康睡眠知识

《陕西民生热线》栏目走进西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠中心，针对“伴侣打呼噜导致另一方睡眠困扰”这一普遍存在却又常被忽视的“中国家庭睡眠冷战”民生问题，进行了深度采访与专题报道。面对镜头，睡眠中心的专家团队详细解读了“打呼噜”的成因，针对观众最关心的“该怎么办”的问题，栏目组跟随专家镜头，深入展示了睡眠中心的相关诊疗流程。此次通过民生热线栏目的广泛传播，希望能让更多“睡不着”的伴侣和“打呼噜”的当事人认识到问题的本质，积极寻求专业帮助，从而守护个人健康，提升家庭整体生活质量与幸福和谐，真正享受每一夜“优质睡眠”带来的美好生活。

还有白鹿视频睡眠日推出的“教你睡个漂亮觉”以及老年生活报等媒体推送的相关睡眠可普文章，让大众重视睡眠问题，纠正了不良的睡眠习惯，建立了科学作息。

联盟活动反响热烈，共筑全民健康基石

联盟系列科普志愿活动累计服务群众数万人次，在全省有效提升了公众对睡眠健康的认知与重视。活动不仅是一次成功的健康惠民实践，更是陕西睡眠障碍专病联盟协同效能与医疗服务网络建设成果的集中展示。西安交大二附院作为牵头单位，未来将继续发挥引领作用，携手联盟成员，深化“交大二附院健康睡眠三秦行”，持续探索睡眠医学发展新模式，为守护三秦百姓的优质睡眠、助力“健康陕西”建设贡献更大力量。